Willst du deine alternative Medizin-Routine aufwerten? Es ist ein guter Zeitpunkt, um Hanf auf Rezept zu probieren. Aufgrund der gesetzlichen Änderungen im Jahr 2017 dürfen in Deutschland Ärzte Cannabis verschreiben, wenn herkömmliche Medikamente nicht mehr ausreichend sind, um die Schmerzen und Symptome zu lindern. Die gute Nachricht ist, dass es viele Möglichkeiten gibt, Hanf als Teil deines medizinischen Plans zu nutzen. In diesem Beitrag werde ich dir zeigen, wie du Hanf als Teil deines Heilungsplans nutzen kannst. Hier sind einige Möglichkeiten, wie du Hanf in deiner Ernährung und Medizin-Routine einbinden kannst.
Cannabis auf Rezept
Immer mehr Menschen suchen nach Alternativen zur herkömmlichen Medizin und entdecken die Vorteile von Hanf auf Rezept. Diese pflanzliche Medizin kann bei der Behandlung von Schmerzen, Entzündungen, Angstzuständen, Schlafstörungen und vielen anderen Erkrankungen helfen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie du Hanf auf Rezept nutzen kannst.
Gras auf Rezept
Mit dem neuen Cannabis-als-Medizin-Gesetz kann jetzt jeder, der an bestimmten chronischen Erkrankungen leidet, Cannabis als Medizin verschrieben bekommen. Einer der Vorteile von Hanf auf Rezept ist, dass es sicherer als viele herkömmliche Medikamente ist und weniger Nebenwirkungen hat. Wenn du also auf der Suche nach einer sicheren und natürlichen Behandlungsoption bist, solltest du Hanf auf Rezept in Betracht ziehen.
Cannabis-Rezept
Es gibt viele Arten von Rezepten, die du mit Hanf zubereiten kannst. Hier sind einige unserer Favoriten:
- Hanf-Milchshake
### Zutaten:
- 1 Tasse Mandelmilch
- 1 gefrorene Banane
- 1 Löffel Hanfsamen
- 1 Teelöffel Agavendicksaft
Anweisungen:
- Alle Zutaten in einem Mixer geben und 30 Sekunden lang mixen.
- Für eine dicke Konsistenz Eis hinzufügen.
- Auf Wunsch mit einem Hanfsamen garnieren und servieren.
Wie man es zubereitet:
Das Rezept ist kinderleicht und schnell zubereitet. Es gibt dem Körper eine geballte Ladung an Energie und wertvollen Nährstoffen. Probieren Sie das Rezept jetzt aus und geben Sie Ihrem Körper, was er braucht.
Vorbereitungszeit:
5 Minuten
Portionen:
1
Nährwertangaben:
- Kalorien: 255
- Fett: 5g
- Cholesterin: 0mg
- Natrium: 98mg
- Kohlenhydrate: 45g
- Ballaststoffe: 6g
- Zucker: 26g
- Protein: 6g
Tips:
- Füge mehr Hanfsamen hinzu, um die Nährstoffdichte zu erhöhen.
- Variable Zutaten wie Vanille-Extrakt oder Erdbeeren hinzufügen, um den Geschmack zu variieren.
FAQs:
- Frage: Ist der Shake gesund?
- Antwort: Ja, dieser Shake ist gesund und voller wichtiger Nährstoffe. Hanfsamen sind eine großartige Quelle für Protein, Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren.
- Hanf-Salatdressing
### Zutaten:
- 1 EL Hanfsamen
- 2 EL Olivenöl
- 1 EL Limettensaft
- 1/2 Teelöffel Ahornsirup
- 1/2 Teelöffel Senf
- Salz und Pfeffer zum Würzen
Anweisungen:
- Alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut vermischen.
- Mit einem Salat servieren.
Wie man es zubereitet:
Dieses Hanf-Salatdressing ist eine einfache Möglichkeit, der Ernährung mehr gesunde Fette und pflanzliches Protein hinzuzufügen. Probieren Sie es aus und genießen Sie den Geschmack und die Vorteile von Hanf.
Vorbereitungszeit:
5 Minuten
Portionen:
4
Nährwertangaben:
- Kalorien: 84
- Fett: 9g
- Cholesterin: 0mg
- Natrium: 82mg
- Kohlenhydrate: 1g
- Ballaststoffe: 0g
- Zucker: 1g
- Protein: 1g
Tips:
- Probieren Sie das Dressing mit verschiedenen Arten von Salat und Gemüse aus.
- Fügen Sie Knoblauch hinzu, um den Geschmack zu verbessern.
FAQs:
- Frage: Kann ich das Dressing als Marinade verwenden?
- Antwort: Ja, das Dressing eignet sich auch als Marinade für verschiedene Arten von Fleisch und Gemüse.
- Hanf-Kokosnuss-Curry
### Zutaten:
- 1 Tasse Hanfsamen
- 1 Tasse Kokosmilch
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 1 Zwiebel, gehackt
- 1 rote Paprika, in Scheiben geschnitten
- 1 gelbe Paprika, in Scheiben geschnitten
- 1 Tasse Brokkoli, in Röschen geschnitten
- 1 Tasse Mango, kleingeschnitten
- 2 EL Currypulver
- Salz und Pfeffer zum Würzen
Anweisungen:
- In einer Pfanne Hanfsamen anrösten, bis sie goldbraun sind.
- Knoblauch und Zwiebel in einer Pfanne dämpfen, bis sie weich sind.
- Fügen Sie Paprika, Brokkoli und Currypulver hinzu und dämpfen Sie sie, bis sie weich sind.
- Fügen Sie Hanfsamen und Kokosmilch hinzu und dämpfen Sie dann 5-10 Minuten lang, bis alles gut durchgekocht ist.
- Entfernen Sie die Pfanne von der Hitze und fügen Sie Mango hinzu.
- Mit Reis servieren.
Wie man es zubereitet:
Dieses Rezept ist ein wunderbares Beispiel dafür, wie Hanfsamen in herzhaften Gerichten verwendet werden können. Der Currygeschmack ist gut abgestimmt, interessant und überraschend lecker. Probieren Sie es unbedingt aus!
Vorbereitungszeit:
20 Minuten
Portionen:
4
Nährwertangaben:
- Kalorien: 491
- Fett: 46g
- Cholesterin: 0mg
- Natrium: 136mg
- Kohlenhydrate: 22g
- Ballaststoffe: 7g
- Zucker: 9g
- Protein: 14g
Tips:
- Verwenden Sie frische Mango, um den Geschmack zu verbessern.
- Fügen Sie verschiedene Arten von Gemüse hinzu, um das Gericht noch nahrhafter zu machen.
FAQs:
- Frage: Ist dieses Gericht scharf?
- Antwort: Nein, das Gericht ist nicht scharf. Wenn du es gerne würzig magst, füge etwas rote Paprika oder Cayennepfeffer hinzu.
Fazit
Wenn du nach sichereren und natürlicheren Alternativen zur herkömmlichen Medizin suchst, solltest du Hanf auf Rezept ausprobieren. Es gibt viele Möglichkeiten, wie du Hanf in deiner Ernährung und Medizin-Routine einbinden kannst. Von Salatdressings bis hin zu sättigenden Currygerichten, die mit Hanfsamen zubereitet werden, gibt es keine Grenzen für die Vielseitigkeit dieses Superfoods.
Es ist an der Zeit, dass du die Heilkräfte von Hanf auf Rezept entdeckst und deinem Körper hilfst, auf natürliche Weise gesünder und fitter zu werden.
